"Sport" : Le Judo (par goofy)

Historique:

La voie de la souplesse. Créé par Jigoro Kano en 1882 à Tokyo dans le temple bouddhique Eiho-ji, le judo se développa rapidement. Vers la fin des années 1880, le judo était devenu très populaire au Japon. Le ministre de l'Éducation l'adopta comme sport scolaire et il fut ajouté aux programmes d'entraînement des forces de police. La police de Paris commença à pratiquer le judo en 1905. Kano se rendit en Grande-Bretagne en 1885 et consacra, ensuite, une grande partie de sa vie à la promotion du judo. Le premier club européen de judo, le Budokwai, ouvrit ses portes à Londres en 1918. Il était dirigé par Gunji Koizumi (1885-1965). Le premier tournoi international se déroula entre le Budokwai et l'équipe d'Allemagne en 1926. Il eut un impact considérable et à la période de l'entre-deux guerres, le judo était solidement implanté en Europe. C'est en 1949 que fut créé l'European Judo Union.L'International Judo Federation se constitua en 1951 et, la même année, les premiers championnats d'Europe furent inaugurés à Londres. Au Japon, les premiers championnats se déroulèrent en 1930 et lorsque la Seconde Guerre mondiale éclata, le judo était devenu le sport national japonais. La Japanese Judo Federation vit le jour en 1949. Les premiers championnats du monde eurent lieu à Tokyo en 1956 et, depuis 1965, ils se déroulent tous les deux ans. Les Championnats du monde féminins furent créés en 1980 et cette compétition reflète l'intérêt grandissant des femmes pour le judo. Lors des jeux Olympiques de Tokyo en 1964, le judo fut inscrit au programme, initialement avec trois catégories de poids. Le judo féminin devint discipline olympique en 1992.

La Fédération française de judo, créée en 1947, regroupe aujourd'hui environ 460 000 licenciés. La France est, après le Japon, l'un des pays du monde où le judo s'est le plus développé, et les Français obtiennent de bons résultats dans les compétitions internationales. C'est ainsi qu'Alexandre fut champion olympique en 1988 dans la catégorie des poids légers, et que les Françaises Nowak en super-légères et Fleury en mi-moyennes furent championnes olympiques en 1992. David Douillet fut champion du monde en lourds en 1993. L'équipe de France messieurs remporta la Coupe du monde par équipes, qui a lieu tous les quatre ans, en 1993.

Le judo est un art de self-défense qui peut donc s'apprendre au cours d'études de mouvements de base exécutés avec un partenaire, et d'exercices de combat libres appelés randori, au cours desquels l'adversaire ou "celui qui subit", appelé uke, est projeté au sol et immobilisé par "celui qui projette", appelé tori. Exercices et compétitions se déroulent sur un tatami afin d'amortir les chutes (ukemi). Les pratiquants du judo, les judoka, cherchent à acquérir la souplesse du corps et des membres et la rapidité des déplacements (tai-sabaki). Ils doivent pouvoir être en "état d'alerte permanent" (hontai) sans qu'il se produise, au cours d'une rencontre, de "temps mort" (bonno). Ayant l'esprit discipliné, apaisé et serein, possédant la maîtrise de leur corps et de leurs réactions, ils pourront alors venir facilement à bout d'un adversaire les attaquant.

Tous les judokas portent un judogi (kimono de judo). La couleur de la ceinture indique le grade du judoka. Les grades (couleurs) du judo sont divisés :

en kyu (élèves)

* blanche : 6ème kyu (débutant)

* jaune : 5ème kyu

* orange :4ème kyu

* verte : 3ème kyu

* bleue : 2ème kyu

* marron : 1er kyu

en dan (maîtres)

* noire : du 1er au 5ème dan

* rouge et blanche : du 6ème au 8ème dan

* rouge : du 9ème au 11ème dan

* blanche : 12ème dan (attribué uniquement à Jigoro Kano).

Les règles du judo

Au départ, les combattants sont face à face à 4 m l'un de l'autre et se saluent. Le combat commence lorsque l'arbitre dit hajime. Il dure au minimum trois minutes et au maximum vingt minutes et ne comporte pas de reprises ; c'est un score décisif qui met fin au combat. Si la victoire n'est pas manifeste, les juges indiquent le vainqueur et c'est l'arbitre qui prend la décision.

Les combats sont jugés en fonction des techniques de projection (nage-waza) et des prises (katame-waza). Les fautes sont également des éléments déterminants dans le score. Le but de chaque compétiteur est de marquer un ippon, qui vaut dix points. Un ippon est accordé pour une projection très puissante, lorsque l'adversaire a été soulevé jusqu'à hauteur d'épaule, pour un étranglement ou une clé efficace, pour une prise maintenue pendant trente secondes. Un combattant qui ne parvient pas à marquer un ippon peut recevoir un wazari, qui vaut sept points. Deux wazaris valent un ippon. Si un combattant ne marque qu'un wazari mais est victime d'une faute grave, il peut gagner le combat. Un combattant peut également l'emporter avec un wazari-ni-chikai-waza (cinq points), proche d'un wazari, ou un kinsa (trois points).

"Cinéma" : La fille de Monaco (par ID.fixe)

Réalisateur : Anne Fontaine

Acteurs : Fabrice Luchini, Louise Bourgoin, Roschdy Zem

Genre : Comédie française

Durée : 1h35

Une nouveauté française qui arrive sur nos écrans et fait déjà beaucoup de bruits…

Le film aborde le rapport que les hommes ont avec la sexualité.

Trois personnages aux cultures et aux univers différents se rencontrent pour le meilleur et … pour le pire.

Bertrand est avocat. Sérieux, cultivé, quelque peu vieux jeu. Il aime les femmes. Il arrive à Paris pour le boulot dans le cadre d’une affaire de meurtre.Son agent de sécurité, Christophe, n’est pas un intellectuel. Il est sportif, instable.Audrey, elle, est culottée, sexy, incontrôlable.Leur rencontre est comme qui dirait … explosive !

Voici la bande annonce :

http://www.allocine.fr/video/player_gen_cmedia=18824522&cfilm=130954.html

Une comédie française qui ne ressemble à rien, mais qui va en attirer plus d’un…

"Horoscope" (par Nétwal)

Bélier--------Né entre le 21 mars et le 20 avril

VIE PROFESSIONNELLE : Vous aurez de fortes chances de faire un grand profit. L'attention sera accentuée sur ce qui est dit ou fait autour de vous. Et vous pourriez même aller à la recherche de quelques conseils. La chance est de votre côté, vous vous dirigez vers le chemin de la réussite. Persévérez !

VIE PRIVÉE : Vos relations amicales doivent vous encourager à être plus sociables. Et grâce à eux, vous découvrirez de nouveaux centres d'activité. Place également à de nouvelles rencontres ! Tous ces évènements pourraient vous conduire à un romantique intérêt plus tard dans le mois.

VIE QUOTIDIENNE : Votre niveau d'énergie est en baisse cette semaine et il ne sert à rien de vous pousser à la limite. Profitez d'un repos bien mérité et prenez du recul sur vos responsabilités, en particulier le week-end.

Taureau--------Né entre le 21 avril et le 21 mai

VIE PROFESSIONNELLE : Si une personne de votre entourage fait un commentaire injuste au sujet de votre rendement, vous aurez tendance à vous mettre dans une colère folle. Toutefois, une meilleure tactique vous poussera à mieux connaître l'autre personne avant de la juger. Faites preuve de patience et de tolérance !

VIE PRIVÉE : Votre charme et vos pouvoirs de séduction seront à la hausse, ce qui signifie que vous attirerez comme un aimant. Vous serez vraiment irrésistible. Les promesses que l'on vous a faites récemment, semblent se réaliser et cela en dépit de vos doutes.

VIE QUOTIDIENNE : Vous êtes capable de réaliser de grandes choses, mais seulement si vous faites un effort sérieux. Une tendance à un manque de concentration pourrait vous causer de légers problèmes. Alors, retrouvez rapidement votre sens du devoir et votre détermination !

Gémeaux--------Né entre le 22 mai et le 21 juin

VIE PROFESSIONNELLE :Vous pourriez prendre des risques avec ceux que vous ne connaissez pas, cette semaine. Méfiez-vous! Il serait plus prudent de vous allier avec des personnes de confiance. Ainsi, vous pourriez réaliser un grand profit ! Bravo et continuez sur votre élan !

VIE PRIVÉE : Cette période de vacances va illuminer votre vie amoureuse, des moments très romantiques, des surprises et des confidences. Un seul mot : Profitez. Cependant, vos relations amicales pourraient vous faire quelques reproches. Mais, vous saurez jouer de votre esprit de persuasion, pour vous faire pardonner !

VIE QUOTIDIENNE : Cette semaine, vous serez vraiment en harmonie avec la nature et vous profiterez pleinement de ce contact. Un voyage, ou un déplacement dans un endroit apprécié vous rechargera vos batteries et vous comblera d'un vrai bonheur !

Cancer--------Né entre le 22 juin et le 23 juillet

VIE PROFESSIONNELLE : La pression est en augmentation et il y aura tellement de choses à faire. Ne vous inquiétez pas car vous serez à la hauteur ! Une personne pourrait chercher à vous pousser sur le bord. Votre patience vous abandonne, vous regretteriez très prochainement. Gardez donc votre self-control légendaire !

VIE PRIVÉE : C'est une excellente semaine pour les questions familiales et pour passer du temps avec ceux qui se soucient de vous. Une réunion familiale se révèlera être une soirée mémorable. Un moment de partage exceptionnelle, alors, profitez-en pleinement !

VIE QUOTIDIENNE : Vous avez suffisamment de détermination et d'énergie pour tout gérer, mais n'en faites pas trop. Prenez le temps de vous reposer, surtout après la tombée de la nuit. Car ne l'oubliez pas que nous avons tous des limites, alors respectez-les pour éviter le surmenage !

Lion-----Né entre le 24 juillet et le 23 août

VIE PROFESSIONNELLE : Quand vous avez de bonnes idées, mettez-les en pratique tout de suite et ne reportez pas à demain ce que vous pouvez faire, aujourd'hui. Avec le vent dans les voiles, vous risquerez de rencontrer des difficultés. Alors foncez!

VIE PRIVÉE : Il y a eu de nombreux changements dans votre vie amoureuse récemment et vous ne croyez plus du tout à la chance. Eh bien, détrompez-vous, il y a de belles choses à venir et de bonnes nouvelles qui vous attendent.

VIE QUOTIDIENNE : Les planètes encouragent la croissance, en confrontant les choses passées, même évitées. Il est temps de faire face à ces épineuses questions, vous y verrez plus clair, par la suite. Quelques unes de vos relations amicales apprécient réellement votre présence, faites leur honneur !

Vierge------Né entre le 24 août et le 23 septembre

VIE PROFESSIONNELLE : Traiter les tâches quotidiennes avec confiance, rigueur et efficacité et pour la fin de la semaine, vous ressentirez un grand sentiment de satisfaction. Vous aurez une énergie débordante, cependant, pensez à prendre une petite pause ce week-end et rechargez-vous auprès de vos proches !

VIE PRIVÉE :A cause de certaines préoccupations, vous oubliez de porter une attention à votre entourage. Ne négligez pas la personne qui vous intéresse. Faites preuve de délicatesse et d'attention ! On vous le rendra bien, très bientôt !

VIE QUOTIDIENNE : Les discussions seront beaucoup plus productives, si vous êtes plus à l'écoute des autres. Une mise au point sur votre relation est à présent indispensable, pour évoluer. Alors, entamez une discussion sérieuse et sincère et préparez-vous à des changements !

Balance--------Né entre le 24 septembre et le 23 octobre

VIE PROFESSIONNELLE : Les choses avancent à pas de géant. Vous vous sentirez au dessus de tous les événements qui se déploieront autour de vous. Votre esprit semble préoccupé par une personne, particulièrement. Rivalité ou sentiment ? Attention le mélange pourrait s'avérer explosif !

VIE PRIVÉE : Vos relations personnelles semblent se compliquer, mais votre sensibilité sera à "fleurs de peau". Votre désir profond est de retrouver cette complicité. Vous devriez ouvrir un dialogue, pour une meilleure compréhension.

VIE QUOTIDIENNE :Si vous hésitiez sur une question complexe, la meilleure approche, à adopter, sera de prendre du recul. Ainsi, vous visionnerez mieux la situation. Vous réaliserez, que vous devriez privilégier le changement et casser la routine.

Scorpion----------Né entre le 24 octobre et le 22 novembre

VIE PROFESSIONNELLE : Une personne nouvelle pourrait vous apporter une "bouffée d'air frais" et vous redonner de nouvelles motivations. Réorganiser certaines de vos données personnelles, concernant des arrangements financiers. Il y aura cette semaine des ouvertures, pour des changements judicieux de carrière. Vos compétences seront hautement reconnues !

VIE PRIVÉE : Si les choses ne semblent pas aller dans votre sens, vous pourriez vous mettre "hors de vous". Vous devriez penser à vous détendre et à vous relaxer, peut être un état de "saturation". La communication sera bien plus facile, par la suite !

VIE QUOTIDIENNE : Une situation stagnante pourrait entraîner de la "frustration". Cependant, tout pourrait évoluer, puisque la chance vous sourit. Tout ce que vous aurez à faire, sera d'apporter quelques modifications dans votre vie quotidienne. Alors, foncez et imposez-vous à présent !

Sagittaire---------Né entre le 23 novembre et le 21 décembre

VIE PROFESSIONNELLE : Les demandes seront bien accueillies et votre solde bancaire prendra un nouveau tournant. Vos paroles de sagesse seront, également, bien entendues. Cependant, vous devriez vous assurer, que vos conseils arrivent correctement, à la personne intéressée. Sinon, des interférences pourraient modifier vos paroles !

VIE PRIVÉE : Les discussions seront plus productives, si vous cessiez de vous poser des questions futiles. Pourquoi chercher à savoir comment on perçoit votre relation ? Vous devriez vous accorder une pause, afin de subvenir à vos obligations familiales et de permettre aux autres, de vous alléger la charge.

VIE QUOTIDIENNE :Des questions relatives à votre lieu de résidence, ou à votre quartier seront d'une importance particulière cette semaine. Vous pourriez apprendre quelques informations intéressantes et rencontrer votre sympathique voisinage, avec lequel vous pourriez partager de bons moments !

Capricorne------------Né entre le 22 décembre et le 20 janvier

VIE PROFESSIONNELLE : La motivation vous manque cette semaine, mais vous devriez trouver une nouvelle façon d'aborder les questions d'ordre professionnel. Le changement de routine pourrait être très utile. Pour retrouver de nouvelles approches, afin d'éviter de "perdre" tout intérêt, dans votre activité.

VIE PRIVÉE : Malgré ce que vous pensez, vous paraissez accepter avec plus d'ouverture, l'idée d'une nouvelle rencontre. Vous aurez beaucoup d'énergie et vous vous lancerez gaiement dans des événements inhabituels. Envisagez des changements radicaux, quant à la façon dont vous utilisez vos temps de loisirs !

VIE QUOTIDIENNE :Évitez les activités qui conduisent à trop d'introspection, vous pourriez bénéficier de bonnes ondes en partageant avec les autres personnes. Vous profiterez du plein air et de l'apprentissage de nouvelles activités de groupe. Une belle découverte pour vous !

Verseau--------Né entre le 21 janvier et le 19 février

VIE PROFESSIONNELLE : Il sera difficile pour vous de demander des faveurs, mais n'hésitez pas, les personnes de votre entourage se feront un plaisir de vous aider. Certaines planifications seront essentielles, pour que votre situation financière puisse évoluer positivement. Les évènements pourraient se compliquer et aujourd'hui, il est temps de simplifier tout cela.

VIE PRIVÉE :Vous aurez besoin de vous fixer un objectif, si vous voulez stimuler votre motivation, pour assurer le quotidien. Une nouvelle ou une relation déjà existante semble s'approfondir, aujourd'hui. Vos sentiments seront plus forts que jamais. Cela devrait ajouter une touche d'excitation pour toute la semaine.

VIE QUOTIDIENNE : Vous aurez un élan de coeur concernant les tâches domestiques. Ainsi, vous apporterez une dimension nouvelle et la vie à la maison deviendra plus agréable. Cependant, pensez également à pratiquer des activités lucratives. Vous pourriez vous découvrir de nouvelles passions !

Poisson--------Né entre le 20 février et le 20 mars

VIE PROFESSIONNELLE : Méfiez-vous, vous pourriez sous-estimer les difficultés d'une tâche. Cela s'avèrera être plus complexe que vous ne le pensez. Alors, réfléchissez à bien estimer le temps nécessaire avant d'accepter. Un comportement enfantin ou de simples querelles vous laisseront un sentiment de froideur. Et vous devriez simplement mettre fin à ce type de conflit.

VIE PRIVÉE : Certains membres de la famille ont des opinions ou des croyances que vous trouverez difficile d'accepter. Peu importe, si vous-même vous avez des réticences, mais il faudra faire preuve de plus de tolérance. En entamant une discussion, vous pourriez concevoir de nouvelles opinions. Aujourd'hui, les temps changentà !

VIE QUOTIDIENNE :Un sentiment de liberté pourrait vous saisir, cette semaine. Une recherche de nouveautés, de distractions et de plaisir vous stimulent. N'hésitez pas à vous laisser aller. Les planètes vous poussent à vous montrer tel que vous êtes réellement. Et c'est ainsi, que vous séduirez ! Une belle rencontre vous attend !

"L'instant vidéo" (par softness)

Bonjour bonjour tout le monde.

Cette semaine je vous propose un tour de magie vraiment chouette et super marrant.Le magicien que vous aller voir, s'appelle Juan Tamariz et est espagnol. Il est né le 18 octobre 1942. Il est très connu et est considéré comme un véritable maître dans sont art, son humour complètement décalé plait énormément.

Un pur moment de bonne humeur et de joie en perspective.

Bonne séance!

http://www.youtube.com/watch?v=YFjBUDdB3dY

"Santé/Bien-être" (par Nétwal)

Petit massage du visage

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Pour vous faire des petits massages du visage vous-mêmes, faites ces gestes simples et relaxants :

- Partez de la base de votre cou et remontez vers le menton, en alternant le passage de vos mains

- Toujours en alternant vos mains, lissez votre front en partant de vos sourcils, jusqu’au cuir chevelu

- Effectuez des petites pressions autour de vos arcades sourcilières avec le bout de vos index, de l’angle interne de l’œil jusque la tempe.

- Toujours avec le bout de vos index, massez les côtés de votre bouche. Effectuez des petites pressions circulaires en démarrant du coin des lèvres, et remontez jusqu’aux ailes du nez.

- Pincez délicatement la région dite « des pattes d’oie », et massez doucement avec le bout de vos index, de bas en haut.

Vous vous sentirez plus détendu . . . a faire à n'importe quel moment de la journée

"Jeux/Quiz" : Sudoku et Les 7 erreurs (par titelunat)

Edito (par MindGame)

Je suis heureux et satisfait vis-à-vis de notre Gazette. Comme vous pourrez le constater en lisant celle de cette semaine, vous verrez que certains citoyens se sont dévoué afin d’avoir de nouvelles rubriques. Je les remercie du fond du cœur de vouloir contribuer à l’évolution de notre charmante Gazette. Nous sommes sur la bonne route et je souhaite que cela dur.
La rentrée est relativement proche, j’espère pour vous chers étudiants, que tout s’est passé comme vous le souhaitez. Alors pour vous détendre un peu, je vous invite à la lire les différents articles de nos rédacteurs.

Mais avant de vous dire à samedi prochain, j’aimerai vous citer une citation tibétaine : « Contente-toi de peu et amuse-toi de tout ».

Bonne lecture !

MindGame

Nârada en 5 questions (par MindGame)

Mind : Comment te sens tu en ce moment?

Na : Plutôt heureux, il fait beau sur mon île, les gens sont souriant, la bonne humeur est omniprésente et je recommence à être positif quant à mon avenir.

Mind : Quel est ton coup de cœur du moment ?
Na : Un gros coup de cœur musical, que j'ai découvert en festival la semaine dernière, Il s'agit de Moriarty, un groupe qui mélange rock, folk et blues et qui dégage un gros potentiel sur scène.

Mind : Quel est ton coup de gueule du moment ?
Na : J'ai en fait deux gros coup de gueule, le premier ce sont les personnes qui n'ont aucun respect pour leur environnement, et qui jette leurs déchets en pleine nature n'importe comment… Et le second ce sont les donneurs de leçons qui se permettent de juger ou de conseiller des personnes sans chercher à comprendre les situations et le contexte...

Mind : Orange, jaune, vert, bleu ou violet ? Pourquoi ?

Na : Bleu, même si c'est astreignant, on est au cœur de l'action et on fait vivre le secteur.

Mind : Une petite citation ?

Na : Il nous faut peu de choses pour savourer l'essentiel.

"Science" : Avant de se mettre en route (par Niahm)

Avant de démarrer la promenade, je vais un peu vous présenter le monde que nous allons nous balader.

Deux « blocs »
Tout comme sur Terre, il y a des « blocs ». D’un coté, nous avons les sciences exactes et de l’autre les sciences humaines.
Les relations sont souvent tendues entre les deux et on dit souvent que "Les sciences humaines sont inexactes, les sciences exactes sont inhumaines".
Les sciences ‘exactes’ se basent sur des phénomènes observables qui peuvent être mesurés précisément et exprimés par des chiffres. D’où le ‘exactes’. De ces phénomènes, on peut tirer des ‘lois’ qui permettent de prédire exactement ce qui va se passer dans une situation de base tout à fait identique.
Les sciences humaines n’ont pas cette chance car elles sont liées à l’humain, dont chaque individu est unique. Au 19ème siècle encore, elles faisaient partie de la philosophie ou de la morale. Elles ne portent le titre de Science que depuis le 20ème siècle.
Et même si aujourd’hui, en psychologie par exemple, on en arrive à une démarche ‘scientifique’ (comprenez faire des expériences, avoir des ‘mesures’ et déduire des tendances générales) dans les sciences humaines c’est avec une perte de la vision globale de l’être humain.

Nous ne visiterons pas le bloc des sciences humaines, tout simplement parce que je n’y baigne pas depuis assez longtemps. Cependant, si vous avez des questions, j’essayerai d’y répondre.

Des continents et des pays

Chacun des blocs est divisé en continents, chaque continent en pays … et chaque pays en provinces. Je vais vous présenter ceux des sciences exactes.

Il y a tout d’abord, le continent des sciences formelles qu’on appelle ainsi car elles utilisent un ‘langage’ de chiffres et de symboles qui est donc formalisé. Il y a toutes les mathématiques (algèbre, géométrie, etc.), mais aussi l’informatique et la logique. Elles servent d’outils pour les autres sciences.

Ensuite, nous avons le continent de la physique, elle nous parle des éléments fondamentaux de l’univers comme l’atome, mais aussi des forces qui les influences et des effets de ces forces. Les pays de ce continent sont :

L’astronomie qui nous parle de l’univers, de ses planètes et de ses étoiles (ou soleils). Ce pays contient plusieurs provinces comme l’astrophysique qui nous parle e.a. (comprenez ‘entre autre’) des trous noir ou de la gravité (celle qui à fait tomber la pomme), l’astronomie galactique qui étudie principalement notre galaxie, l’astronomie extra-galactique s’occupant des autres galaxies ou la cosmologie qui étudie l’univers comme une entité … donc à très, très grande échelle.

La physique quantique qui nous parle e.a. des arcs-en-ciel et des lasers
La physique des particules qui nous parle e.a. des atomes et du nucléaire ;
Et enfin, la physique de la matière condensée qui nous parle entre autre des états de la matière (glace, eau, vapeur) ou du magnétisme des aimants.

Je vous parlerais des autres continents la semaine prochaine.