La musique relaxante a un réel impact sur notre état de conscience et sur notre humeur.
Lorsque nous faisons une séance de visualisation créatrice, on choisit un morceau qui nous rapproche de la nature et qui nous détend totalement. Nous oublierons ainsi votre quotidien et nous nous retrouverons dans notre "Temple personnel".
Cela renforcera l'effet de notre visualisation, nous serons envahi de pensées positives qui nous caresseront délicieusement et nous nous abandonnerons totalement.
L'idéal serait de nous relacher 5 à 10 minutes minimum par jour.
Savez-vous que certaines musiques transforment notre corps entier en une oreille géante recevant leurs effets bienfaisants et relaxants. C'est notre corps tout entier qui vibre. C'est comme si nous prenions un bain de sons revitalisant et détendant toutes nos facultés.
C'est une véritable thérapie pour la détente et le bien-être. Nous en avons tous besoin, victimes que nous sommes de cette vie trépidante que nous menons.
Lorsque nous écoutons une musique relaxante, nous pouvons aller bien au delà de la détente, elle peut nous aider à éliminer le stress quotidien, la fatigue, l'énervement, l'anxiété, les angoisses et même l'insomnie.....
On peut également incorporer, dans la musique relaxante, des messages subliminaux, pour augmenter notre détente et même pour régler différents problèmes tels que la timidité, le manque de confiance en soi, la mémoire, un surpoids, l'arrêt du tabac, augmenter la venue des idées en provenance de notre cerveau.
La musique, par ses sons subtils, émet des vibrations qui nous permet de découvrir notre être intérieur et d'approfondir notre méditation. Elle nous touche intimement et nous transporte dans des états de joie et révèle notre beauté et nos qualités intérieures.
Elle crée une atmosphère relaxante qui ouvre notre coeur et nous projète dans un état de réceptivité, telle qu'elle nous permet d'aller réellement en profondeur de notre être, et rend possible notre ascension vers un meilleur et une amélioration sensible de notre vie.
Les indiens disent qu'elle nous permet d'être proche du Divin.
A ce moment là, nous sommes très réceptifs pour des auto-suggestions positives par exemple et nous verrons apparaitre un nouvel Etre capable de prendre sa vie en mains.
