09 novembre 2007
l'article Bio de Butterfly
LES AMOUREUX DU CAFE (Comme moi )
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Le café procure chaleur et convivialité.
Savourer un délicieux café le matin est la meilleure manière de débuter une journée.
Quelques mots sur les habitudes, les tendances et les pauses-café idéales...
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- Pour beaucoup, le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée, mais aussi de recharger mentalement nos batteries avant de nous lancer dans l'agitation quotidienne.
- Certains considèrent le petit-déjeuner comme un moment de quétude rien qu'à soi ou comme le quart d'heure essentiel pour bavarder en famille.
- Un café bien chaud est revigorant pour le corps et l'esprit, et pas uniquement en raison de la caféine qu'il contient.
- L'arôme et la délicieuse chaleur stimulent les sens et permettent de se réveiller tranquillement.
- En semaine le petit-déjeuner dure en moyenne un quart d'heure, juste le temps qu'il faut pour beurrer rapidement une tartinne, boire une tasse de café et faire un petit brin de causette, mais pas pour prendre tout son temps.
- C'est la raison pour laquelle on se ratrappe généralement le samedi et le dimanche en petit-déjeunant plus longuement, tout en étant plus relax.
- Les célibataires tout comme les couples - avec ou sans enfants - prennent donc volontiers le temps de profiter d'un bon petit-déjeuner composé de croissants, d'un oeuf à la coque et d'un bon café.
- Un pur moment de plaisir histoire de souffler agréablement après une semaine de travail acharné.
SAVIEZ-VOUS QUE...
- Pour 49% des personnes le café est un constituant essenciel d'un petit-déjeuner équilibré.
- Le café ne contient pas de calorie et qu'il apporte l'hydratation nécessaire à votre corps.
- 88% des femmes, 82% des hommes et 25% des jeunes optent pour le café au petit-déjeuner.
- Ceux qui petit-déjeunent le matin ont moins de risques de grossir.